وبینار مدیریت استرس توسط مرکز مشاوره دانشگاه علمی کاربردی کرمانشاه برگزار شد

به گزارش روابط عمومی دانشگاه علمی کاربردی استان کرمانشاه: وبینار مدیریت استرس و راهکارهای مقابله با آن توسط مرکز مشاوره واحد استانی دانشگاه علمی کاربردی کرمانشاه برگزار شد.

در این وبینار به تعریف و تشریح استرس(فشار روانی) و روش های علمی مقابله با آن پرداخته شد و نظریه های مربوط به استرس، نقد و بررسی گردید.

هدف کلی این وبینار آمادگی دانشجویان برای مدیریت استرس های ناشی از آزمون های میانی و پایانی نیم سال جاری بود.

این وبینار با تدریس خانم مهدوی از مدرسان دانشگاه علمی کاربردی استان کرمانشاه و کارشناس مرکز مشاوره واحد استانی، برگزار شد.